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Präsentation

Trainings- und Intensitätssteuerung innerhalb einer Trainingseinheit: Tools & Umsetzung mit Fokus auf dem Nachwuchstraining

Unter neuem Namen - nämlich ab jetzt als SkisportWissen - ging es beim 7ten Stammtisch um das Thema Trainings- und Intensitätssteuerung innerhalb einer Trainingseinheit. Dabei lag der Fokus insbesondere auf den Tools- und der Umsetzung im Nachwuchstraining. Als erstes stellte Dr. Axel Schürer vom IAT die verschiedenen Möglichkeiten zur Steuerung und Umsetzung gegenüber und ordnete diese vor allem hinsichtliches des Nachwuchstrainings ein. Im Anschluss berichtete Tobias Reiter von seinen praktischen Erfahrungen als Jugend- und Nachwuchstrainer bevor Hannes Kock noch die Herzfrequenzvariabilität als neues Tool vorstellte.

Stammtisch SkisportWissen

  • Stammtisch_SkisportWissen_Nr._7.mp3

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